В университете Калифорнии, психолог Соня Любомирски разработала необычное лекарство, если его так можно назвать. Как стать счастливым? Именно на этот вопрос Соня и искала ответ, и благодаря проеденным пятидесяти исследованием стало понятно, что есть таблеткой счастья, сообщает wombatik со ссылкой на Journal of Clinical Psychology и LiveScientist.

Итак:

• Таблетка номер 1 – это благородство. Как это выяснилось? Многие испытуемые получили задание написать записки или благодарственные письма тем людям, которые им когда-то в чем-либо помогали. Оказалось, что после написания таких писем, все испытуемые стали добрее и чувствовали себя счастливыми на протяжении длительного периода времени. Самое интересное то, что отправка писем не заинтересовала ни одного испытуемого. Важен был именно сам факт написания.
• Таблетка номер 2 – оптимизм. Перед испытуемыми поставили задачу визуализировать их идеальное будущее. Учащиеся получали дикое удовольствие от мыслей о будущем их детей, внуков, о счастливой старости или удачном месте работы. Как видите, быть оптимизмом и поверить в лучшее – это целая наука, которая приводит нас к состоянию близкому к эйфории.
• Таблетка номер 3 и 4 – хорошие дела. Соня предложила записывать все то хорошее, что с вами происходит. После недели такого эксперимента, каждый испытуемый ощущал себя счастливее прочих. В то же время, хорошие дела очень полезно и совершать. Даже уступив в транспорте место пожилому человеку, Вы обрекаете себя на позитивный лад.
• Таблетка номер 5 – расчет сил. Прислушайтесь к себе и определите, сколько в вас реально жизненных сил и потенциала. Используйте лишь свои сильные стороны, и вы всегда будете на вершине успеха!

На протяжении многих лет ученые стараются создать идеальные лекарства, которые помогли бы каждому защититься от заболеваний сердечно – сосудистой системы. И вот, нечто интересное стало известно, а именно то, что положительный настрой способен защищать наш организм на протяжении длительного периода времени от развития заболеваний сердца, которые впоследствии приводят к приступам.

Медики рассказывают, что данное открытие находится уже на той стадии, когда необходимо лишь подтвердить это путем клинического исследования. Результаты исследований станут важным аспектом того, что пациенты должны делать, чтобы предотвратить подобные заболевания.

Многолетнее исследование добровольцев в количестве 1739 человек показало, что при возникновении риска заболевания сердца, положительный настрой и оптимизм сводили данный риск практически к нулевой отметке.

Учитывалось в тестах все: и уровень враждебности, и депрессии, и беспокойства, и неурядицы, а так же важной является и степень положительного настроя, и уровень хорошего настроения пациента!

Положительные эмоции могут быть преходящими, но к зрелому возрасту, они обретают статус стабильности и регулярности.
Может быть совсем скоро появится универсальная таблетка настроения, которая не только заставит улыбнуться, но и поможет избавиться от сердечных недугов?

Столичные ЗАГСы составили книгу с рецептами счастья, где каждая молодая пара может найти свой способ приготовления счастья. Звучит это весьма странно, но рецепты удивительного ощущения счастья не взяты с потолка, а получены в результате недавно проводимой акции «От сердца к сердцу» Более двух тысяч человек приняли в ней участие и каждый оставил свои пожелания и секреты «формулы счастья».

Каждый рецепт был нанесен на елочный шарик, который затем украшал московские елки. Большая часть супружеских пар писала на шариках о том, что в их понимании счастье – это семья, дети, улыбка, нежные чувства и прочее. Другие же делились свои опытом семейной жизни и желали молодым парам не ругаться, больше бывать на свежем воздухе, не терять веру и любовь, ну и конечно же, любить друг друга до конца дней своих.

Одна пара сумела выделиться, расписав шарик весьма необыкновенным рецептом. В него входит 100 граммов счастья, один килограмм отборной очищенной любви, ломтик нежности и одну щепотку накала страстей. Далее следует дождаться, пока искомая жидкость не обреете розовый оттенок, а затем стоит просто добавить аромат свежих цветов и капельку ответственности по вкусу. Все, что поучилось следует залить жизненным раствором, разлить все это по чашечкам и наслаждаться всю жизнь!

Данная акция не прошла впустую, об этом свидетельствуют и работники загсов. Молодые стали более ответственно подходить к семейной жизни, а рецепты счастья помогают им в этом!

В России в этом году появились весьма необычные, но все же дома. Их форма напоминает купола, но от этого их функциональные особенности ничем не хуже, чем у простых домов, а даже во много раз лучше.

Ко всем прочим прелестям, цена «куполов» очень и очень скромна – всего-то 30.000 долларов. Строится такое чудо тоже на редкость быстро – менее чем за 4 месяца.

По словам очевидцев, чудо от этого дома начинаешь ощущать лишь тогда, когда заходишь внутрь. Свет, воздушность, уют, тепло и полная свобода – вот что ощущают обитатели куполов. Кстати, проживая в таком доме, купола можно достраивать, тем самым доводя свое жилище до «сколькоугодно» комнатного! А главное – никаких углов!!!

Впервые такие чудесные домики появились в Японии, а теперь и в нашей стране появились счастливчики, которые наслаждаются всеми удобствами в поистине волшебном жилище. Прелесть куполов, по мнению наших граждан, заключается в том, что позволить себе такое жилище смогут очень многие семьи, которые с трудом могли наскрести несколько миллионов рублей на приличное жилище в приличном районе.

А там гляди, и демографический рост начнется в стране! Мы на месте президента РФ обратили бы на это внимание и создали ипотеку на роскошные, но в то же время скромные по цене купола.

еще фотографии на сайте-источнике