Счастливые люди больше разговаривают с чувством

Автор: Владимир Безбородов | 27 Апрель 2010 в 21:07 | Метки: , , , , , ,

Новые исследования показывают, что счастливые люди, как правило, разговаривают больше, нежели несчастные. И когда счастливые люди общаются, эмоции преобладают над словами. Группа психологов из университета Аризоны и Вашингтонского университета в Сент-Луисе с помощью различных тестов решили выяснить, счастливы люди или нет.

В ходе исследования добровольцы 4 дня носили с собой постоянно записывающее устройство. У учёных собралось 20000 записей, по 12,5 минут от каждого добровольца (устройство записывало треки всего лишь по 30 секунд).

Психологи прослушали каждую запись, оценили интонацию, настроение, тему разговора и вот, что обнаружили: Счастливые участники затрачивали на 25% меньше времени на один разговор, а содержательных бесед оказалось в два раза больше, чем у несчастных людей. Несчастные люди, в свою очередь, провели пустых разговоров на 1/3 больше.

Исследователи считают, что глубокие социальные разговоры способствуют хорошему настроению и могут сделать человека немного счастливее. Но причинно-следственные связи учёным ещё предстоит определить.

Разговаривайте на серьёзные темы и будьте счастливы!!

5 научно обоснованных рецептов счастья

Автор: Владимир Безбородов | 11 Март 2010 в 08:30 | Метки: , , ,

В университете Калифорнии, психолог Соня Любомирски разработала необычное лекарство, если его так можно назвать. Как стать счастливым? Именно на этот вопрос Соня и искала ответ, и благодаря проеденным пятидесяти исследованием стало понятно, что есть таблеткой счастья, сообщает wombatik со ссылкой на Journal of Clinical Psychology и LiveScientist.

Итак:

  • Таблетка номер 1 – это благородство. Как это выяснилось? Многие испытуемые получили задание написать записки или благодарственные письма тем людям, которые им когда-то в чем-либо помогали. Оказалось, что после написания таких писем, все испытуемые стали добрее и чувствовали себя счастливыми на протяжении длительного периода времени. Самое интересное то, что отправка писем не заинтересовала ни одного испытуемого. Важен был именно сам факт написания.
  • Таблетка номер 2 – оптимизм. Перед испытуемыми поставили задачу визуализировать их идеальное будущее. Учащиеся получали дикое удовольствие от мыслей о будущем их детей, внуков, о счастливой старости или удачном месте работы. Как видите, быть оптимизмом и поверить в лучшее – это целая наука, которая приводит нас к состоянию близкому к эйфории.
  • Таблетка номер 3 и 4 – хорошие дела. Соня предложила записывать все то хорошее, что с вами происходит. После недели такого эксперимента, каждый испытуемый ощущал себя счастливее прочих. В то же время, хорошие дела очень полезно и совершать. Даже уступив в транспорте место пожилому человеку, Вы обрекаете себя на позитивный лад.
  • Таблетка номер 5 – расчет сил. Прислушайтесь к себе и определите, сколько в вас реально жизненных сил и потенциала. Используйте лишь свои сильные стороны, и вы всегда будете на вершине успеха!

Молодожены снова будут сажать «деревья счастья»

Автор: Владимир Безбородов | 02 Февраль 2010 в 08:30 | Метки: , , ,

В 80-х годах прошлого века, в Москве, действовала весьма приятная и добрая традиция. Каждая супружеская пара в день бракосочетания сажала в парках города деревья. Это и для экологии хорошо, и для молодоженов приятно иметь свое дерево.

Уже с весны 2010 года, каждая пара сможет посадить в парках свое «дерево счастья». Для этого выделено несколько территорий. Специализированные аллеи для молодоженов протянутся в каждом районе города, а виды деревьев сейчас определяются.

В официальном сообщении сказано, что возобновление такой доброй традиции поможет молодой паре сплотиться, а для сильного пола самоутвердиться, ведь не зря сказано: «каждый мужчина в жизни должен посадить дерево…» ну и так далее.

Так как парки – это излюбленное место для романтических прогулок и фотосъемок молодоженов, в Кузьминском парке есть даже Плотина влюбленных и скамейка любви, верности и семьи. На плотину влюбленных, к примеру, молодые крепят замочек, чем демонстрируют серьезность своих чувств и намерений.

Ну и напоследок: Горько! Горько!

Талант радоваться жизни: pumpurum.ru

Автор: Владимир Безбородов | 24 Январь 2010 в 12:55 | Метки: , , , , , ,

1. Коротко о проекте
• Представьтесь пожалуйста

- Ирина Сметанина, автор проекта Pumpurumталант радоваться жизни

• Чему посвящен проект?

- Проект посвящен творчеству, психологии. Проект для тех, кто хочет украшать свою жизнь каждый день.

• Каковы его основные цели?

- Основная цель проекта дать возможность людям отвлечься от повседневных дел, заняться совершенно неожиданными и интересными делами. Например, взрослые люди редко берут в руки кисточку и рисуют картины.

Немаловажно, что задания направлены на духовное развитие человека, создают повод порадовать близких людей и себя.

• Кто входит в целевую аудиторию?

- Основная аудитория нашего сайта – творческие, позитивные люди, желающие творить, узнавать себя, делать красивые вещи и добрые поступки. Радует, что такие люди приходят на проект, остаются и являются его главной ценностью!

• Какого рода материалами вы планируете наполнять его?

- Замечательным дополнением к нашему проекту я считаю открытки с выдуманными праздниками на каждый день и прекрасными текстами к ним. Пока это единственное, что публикуется на нашем проекте помимо заданий, работ и новостей нашего сайта.

2. Что такое для вас ваш проект?
• Хобби, дополнительный источник заработка, основной источник заработка?

- Я отношусь к нему гораздо серьезнее, чем к хобби. Надеюсь, в будущем это будет моим делом, которым я буду заниматься на высоком уровне и получать прибыль. А пока все только начинается 

• Как давно вы занимаетесь проектом?

- Проект открылся 8 декабря 2009 года. Совсем молодой :)

• У каждого свое представление, поэтому спрошу и у вас: каковы основные плюсы и минусы проекта лично для вас?

- Начну с плюсов, потому что их больше :) :

  1. Главный плюс – проект развивает в людях хорошие качества.
  2. Дарит настроение.
  3. Подарки. Я рада, что мне пришла идея подарков авторам лучших работ. Нашла спонсоров с первых дней работы проекта. Я очень благодарна нашим спонсорам. Подарки дарятся каждую неделю, для этого нужно лишь выполнить интересное задание.
  4. На проекте принимают участие психологи, которые пишут замечательные комментарии к заданиям, тем самым подсказывая, что дает выполнение данной работы человеку. Это интересно и полезно. Спасибо им.

Из минусов назвала бы то, что хотелось бы, чтобы участники проекта поменьше добавляли к заданиям фотографии работ, которые у них уже были давно, хотя среди них много интересных и смешных. А чтобы выполняли задания, увлекались этим процессом и получали удовольствие. Могли прочувствовать то, ради чего данное задание предлагается.

А также есть моменты в техническом плане, которые нужно реализовать.

3. История проекта
• Как вы пришли к тому, что вам нужен собственный проект?

- Я работаю в интернете контент-менеджером. Мне нравится работа, всегда здорово наполнять новенький сайт информацией, картинками или поддерживать его.

Опыт был, нужно было придумать свою идею и создать сайт. ))) Второе было проще, потому что мой молодой человек – программист. :)

• С чего начался проект?

Однажды в журнале про йогу я прочитала статью о проекте «learning to love you more» и поняла, что он мне очень близок по духу. Я люблю придумывать, пробовать себя в разных видах творчества, интересуюсь психологией, мне нравится помогать людям и делать жизнь лучше. Я взяла за основу принцип творческой психологии и продумала все детали, в итоге у меня появилась идея проекта.

Несмотря на то, что проект не был копией американского сайта, который меня вдохновил, я решила, что с моей стороны было бы хорошо пообщаться с создателями американского проекта. Я написала письмо Миранде Джулай, одной из авторов «learning to love you more», описала ей свою идею, поблагодарила их за замечательный проект. Миранда прислала ответ, ей понравилась моя идея, она назвала ее крутой и пожелала удачи. ))) Для меня это было очень-очень важно.

• Почему решили его открыть?

Больше года я мечтала о создании проекта. И однажды в свой день рождение, снова читая журнал ))), я нашла статью, в которой предлагался небольшой тест, решив который, я поняла, что на данном этапе все стороны моей жизни развиваются гармонично, кроме карьеры. И тогда я поняла, что это знак! Набралась храбрости и решила действовать. Через месяц проект был готов.

4. Какая миссия, главная цель у вашего проекта?
• Может быть, несколько глобальный вопрос, стратегического характера.

- Сделать мир прекраснее :)

5. По вашему мнению, что перспективнее: личный standalone или все же блог на каком-то сервисе? Почему?

- Думаю личный standalone перспективнее, при условии, что автор будет заниматься его раскруткой.

6. Что вы думаете о будущем позитивного контента в интернете?

- Надеюсь, его не будет меньше, как на телевидении. Интернет – это мы. Поэтому все зависит от нас.

7. Что еще бы Вы хотели сказать читателям?

- Приглашаю посетить мой проект, ко всем участникам проекта, отношусь как к своим гостям, поэтому поддерживаю приятную и теплую атмосферу.

На сайте каждую неделю появляются новые задания, подарки. Всегда можно пообщаться с приятными и интересными людьми. Вдохновиться, поднять себе настроение.

Даже в совершенно обычный день, можно узнать какой сегодня выдуманный праздник и день станет совсем необычным ))). Поделиться своим талантом, проявить себя и посмотреть на работы других. И просто провести интересно время =)

• Может быть, проводится какой-то конкурс на вашем ресурсе?

Конкурсы у нас проводятся всегда, это часть проекта. На этой неделе у нас 3 задания:

  • Кардмэйкинг. Испортим трудности!
  • Приготовьте любимое блюдо вашего друга.
  • Сфотографируйте ваш любимый комплект одежды.

Буду рада новым участникам проекта!

Всего доброго! Спасибо!

Где они счастливые люди? Или www.hpproject.com

Автор: Владимир Безбородов | 21 Январь 2010 в 00:04 | Метки: , , , , ,

Кто такие счастливые люди? Это люди, которые чувствуют себя таковыми и когда все отлично, и когда в жизни случается черная полоса.

Если судить адекватно, то счастье – это дело сугубо личное, как и несчастье, но мы совместно с проектом «счастливые люди» уверены, что счастье «заразительно» и соприкоснувшись со счастьем многих людей вы, возможно, захотите сделать свою жизнь счастливой тоже.

Именно поэтому, проект hpproject.com решил объединить всех счастливых. Зачем? Это добавит в мир позитива и хороших новостей. К тому же ребята мечтают снять полнометражный фильм о счастливых людях, чтобы показать их миру и друг другу. В каждом уголке нашей планеты есть счастливые люди… в каждом! Мы уверены.

Сегодня, когда наш мир полон негатива и множества трудных вопросов, лучший способ жить радостно – заниматься любимым делом вместе с другими радостными и счастливыми людьми. Давайте забудем о несчастьях, войнах, авариях и жизненных неурядицах. Давайте просто будем счастливы и радоваться счастью окружающих!

PS любители LiveJournal могут присоединиться к сообществу по этой ссылке.

И в Америке счастье есть :)

Автор: Владимир Безбородов | 23 Декабрь 2009 в 08:00 | Метки: , , , , , , ,

Американцы – счастливый народ. Именно к такому выводу пришли исследователи, которые проводили опросы и анализировали эмоциональное состояние жителей разных штатов США.

Счастливые люди живут во Флориде, Луизиане и Гавайи. Существует некая цифровая шкала, по которой и дают оценку состоянию человека. Данные эти необходимы, в первую очередь, правительству США для создания общей картины экономической и социальной политики.

К слову, исследователи подтвердили и тот факт, что после случившегося урагана «Катрина», жителей Луизианы необходимо опрашивать заново, так как старые данные, скорее всего уже не годные.

Хочется отметить, что жители Гавайи хоть и попали на второе место списка счастливых людей, это может быть во многом за счет того, что этот штат является и самым богатым.

Что же касается самых несчастных жителей США, то список возглавили штаты Коннектикут и Нью-Йорк. По шкале благополучия, жители этих штатов набрали всего лишь 19 баллов из 35 возможных.

В какой-то мере, для исследователей эти данные показались странными, так как именно вышеупомянутые штаты признаны самыми высокоиндустриальными, но самыми перенаселенными. В Нью-Йорке практически нет свежего воздуха, жители дышат выхлопными газами и прочими неблагоприятными «ароматами».

А как все начиналось, а? В период 2005-2008 годов 1,3 миллионам американцам задали один простой вопрос: «Вы счастливы?»

Мы счастливы!

хорошие новости - индекс счастьяВсероссийский опрос показал, что в настоящее время большинство россиян счастливы и абсолютно довольны своей жизнью! При этом, самыми удовлетворенными считаются студенты, пенсионеры и москвичи. (А еще говорят, что студенты и пенсионеры получают недостаточно высокие пособия, а жители столицы страдают от безобразий мегаполиса – прибедняются!)

Неугомонный ВЦИОМ вновь приставал к людям на улицах городов. В результате были получены некоторые любопытные данные. Индекс счастья, благополучия и полного довольства своей жизнью определяется как разность между радостными гражданам России и их угрюмыми антиподами. При разделении значений этого показателя от 0 до 100, в эйфории находятся те россияне, чей индекс стремится к круглому числу 100.

80% москвичей, 62% представителей старшего поколения и 84% людей в возрасте 18-24 года считают себя счастливыми. И только 12% молодых людей стоит постоянно радовать и баловать, чтобы они чувствовали себя комфортно. Ну а 29% россиян преклонного возраста должны получать более качественную заботу и уход.

Таким образом, результаты опроса показали, что для того чтобы сделать себя счастливым, нужно воспитывать детей, получить высшее образование и зарабатывать достаточное количество денег.

Стоит отметить, что как мужчины, так и женщины, счастливы в равной мере. Не верите? А как вам по 72% с обеих опрошенных сторон?! Они счастливы, и вам советую того же! Будьте счастливы!

Часы на счастье!

Автор: Владимир Безбородов | 23 Октябрь 2009 в 08:00 | Метки: , , , ,

Элегантные наручные часы «Сейчастье» – это удивительная творческая находка талантливого дизайнера Istukan. Задача этих часов заключается в том, чтобы сделать счастливыми всех, кто ценит каждый момент своей жизни и живет настоящим, кто, забывая о прошлом, движется вперед.

Известный поэт Асадов писал: «В чем заключается счастье? – В огромном окладе и власти, в глазах секретарш плененных и в трепете подчиненных». А может быть, счастье гораздо проще, чем кажется на первый взгляд? Может быть, оно находиться рядом или… на запястье вашей руки!

Наручные часы «Сейчастье» были созданы специально для того, чтобы люди научились ценить каждую секунду своей жизни. Элегантный дизайн часов заставляет обращать на себя внимание снова и снова!

Таким образом, счастье заключается не только в успешной карьере и не только в приятных дарах, которые изредка преподносит нам жизнь. Любое жизненное мгновение надо принимать как счастье и особый подарок судьбы. Ведь, для наслаждения счастьем не может быть иного времени, только настоящий момент. А остальное – это или забытое прошлое или не наступившее будущее.

Быть может, имея замечательные наручные часы «Сейчастье», многие люди станут намного счастливей. Не позволяйте, чтобы жизнь прошла мимо Вас!

хорошие новости - часы сейчастье

Пятница – официальный «День Счастья» в Америке

Автор: Владимир Безбородов | 22 Сентябрь 2009 в 08:00 | Метки: , , , , , , ,

хорошие новости - пятницаСчастье, счастье, счастье… Что это? Над этим задумывался каждый и понимал это лишь тогда, когда сам испытывал его на себе. Лейбниц говорил, что «любить – это находить в счастье другого человека свое собственное счастье», а известный мыслитель П. Буаст писал, что «счастье – это шар, за которым мы гоняемся, пока он катится, и который мы толкаем ногой, когда он останавливается».

Каждый ждет, когда же наступит это долгожданное счастье? А американцы дают простой ответ на этот вопрос – счастье уже наступило, и было оно в пятницу 17 июля этого года. Как сообщает Лента, именно эту дату администрация американского города Дарем (штат Северная Каролина) признала днем счастья! Мэр города заявил, что этот праздник нужен народу, поскольку он «оздоровит психическое состояние граждан и придаст им уверенности в завтрашнем дне».

Но не только мэрия выдвинула идею такого праздника. Также американский телеканал Nickelodeon признал эту дату наилучшим днем для празднования «Глобального дня счастья»! Как раз эта инициатива совпала с юбилеем одного из самых популярных мультяшных героев на этом телеканале — Губки Боба Квадратные Штаны!

Так что у американцев в этот день было много поводов просто порадоваться и посмеяться над шутками скандального Губки Боба! Чем вам не день счастья?

И не важно, что иногда мы считаем себя неудачливыми и несчастливыми! Это не так! Запомните слова У. Хэзлитта: «Счастье, по крайней мере, однажды, стучится в каждую дверь».

Оптимизм по-детски

хорошие новости - оптимизмХудожественное детское творчество – это ни что иное, как произведения искусств для каждого родителя.

«Но, почему бы не порадовать этими творениями всю Москву?» – подумала компания «Олимп» и решила разместить детские картины в московском метро и на эскалаторных щитах. Метро для Москвы – это самый популярный и скоростной вид транспорта, пользуются им более 70% населения, почему бы не зарядить почти всю столицу хорошим настроением с самого утра или после тяжелого рабочего дня?

Кто все это рисует? Обычные дети из московских детских садов. Темы, которые предложили детям – символизируют счастье, радость и улыбку. Это и всем известные слова «От улыбки станет всем теплей», «Пусть всегда будет солнце», ну и для придания особого шика метро, последняя тема звучала так: «Наше метро – лучшее метро в мире». Дети упорно стараются, а в скором времени, специалисты из компании «Олимп» начнут производить тщательный отбор. Только самые трогательные и милые шедевры попадут на самые почетные места московского метрополитена.

источник

Мир Позитива

хорошие новости - мир позитиваПозитив, счастье и улыбка – хватает ли тебе всего этого? Может быть, и хватает, но сказать, что ты утопаешь в счастье, окружающем тебя – нельзя. Именно поэтому захотелось создать что-то такое, что придаст не только уверенности, улыбок и радости, но и покажет, что счастье – есть! Да, оно действительно есть, так как есть Мир Позитива.

Портал, который состоит из всего самого смешного и доброго, чувственного и радостного. Нельзя постоянно жить в унынии и жаловаться на жизнь. Да, в нашем мире, где деньги и вражда выходят на первый план, просто необходимо возрождать ту малую частицу радости, которая способна согреть всех, словно лучик солнечного света.

Мир Позитива предлагает тебе просматривать ролики и флэшки, читать удивительные истории и смотреть иллюстрации, в общем – наслаждайся!

Администраторы портала постараются подарить тебе самые лучшие чувства.

А теперь посмотри в окно. Что ты видишь? Темную улицу сменил солнечный свет, а на одинокой скамейке резвится молодая парочка…

Стоит лишь захотеть, и счастье придет к тебе, а Мир Позитива поможет тебе в этом!

Торопитесь, пока часы не пробили полночь

хорошие новости - счастливые денькиНаука доказала, что 19 июня, то есть сегодняшний день – самый счастливый день года. В Великобритании, как минимум. Формулу счастья вывел доктор психологии из Университета Кардифа Клифф Арнолл. Как сообщает Ananova, формула предельно проста:
O + (N x S) + Cpm/T + He
О – пребывание на свежем воздухе (вне дома), N – природа, S – общение, Cpm – воспоминание о летних каникулах детства и другие положительные мысли, T – температура и He – восторг по поводу отпуска (каникул).

Вы поняли, как высчитывать самый счастливый день и почему для всей Британии он один?

Для пущей серьезности доктор Арнолл посоветовал забыть о финансовом кризисе, потому что счастливыми нас делает то, что бесплатно.

источник: wombatik